Close Quarter Battle | Episode 8 : La chasse aux snipers de Sarajevo
Découvrez comment les tireurs d'élite ont été utilisés pendant la guerre de Bosnie et les tactiques mises au point pour les combattre.
Résultats pour «Sport de combat russe»
Close Quarter Battle | Episode 7 : Unités Swat, de la naissance à la légende
En 1968, le SWAT, une nouvelle forme de la police militaire, a été créé au nord de Los Angeles : découverte de ses techniques d'interventions.
Close Quarter Battle | Episode 9 : Les sociétés militaires privées
Un regard plus contemporain sur une journée dans la vie d'un groupe d'entrepreneurs de l'armée civile et comment leur rôle a évolué sur le champ de bataille moderne.
À la recherche du bonheur : Russie, le bonheur à la russe
En plein hiver, Antoine Dufeu part affronter le grand froid russe pour démontrer que même en dessous de -10 degrés, on peut trouver le bonheur. Il visite le parc Gorki, où les Moscovites profitent de la plus grande patinoire du monde pour patiner et faire du chien de traîneau. Il s'adonne à la pêche sur glace, une activité typiquement russe, et se réfugie au chaud dans une datcha, une maison de campagne traditionnelle, pour goûter un délicieux Chachlik, un barbecue en pleine neige.
A l'école de l'engagement | Episode 1 : Parachutistes
Premier épisode sur les 6 de la remarquable série "Armée, à l'école de l'engagement" ! Aujourd'hui, les troupes aéroportées sont à l'honneur, nous suivons 4 jeunes engagés qui doivent valider leurs sauts pour pouvoir décrocher le fameux brevet para, et l'insigne qui va avec.
Siti
Siti est une femme de 24 ans qui vit dans la station balnéaire de Bantul. En cumulant deux boulots, la vente de biscuits sur la plage de Parangtritis et hôtesse le soir dans un bar à karaoké, elle tente de s'occuper de son mari paralysé à la suite d'un accident de pêche, de son fils et de sa belle-mère. Chaque jour est un combat. Sa rencontre avec un policier va bouleverser sa routine.
Interview du Général Gomart, Partie 1
Un entretien exceptionnel, une parole rare dans Army Stories ! Général de corps d'armée aujourd'hui retraité, Christophe Gomart a dirigé le COS (Commandement des Opérations Spéciales) et la DRM (Direction du Renseignement Militaire). Du Rwanda à Sarajevo, de la guerre du golfe à l'invasion de la Libye, de la traque des criminels de guerre au sauvetage d'otages aux mains de jihadistes, de la survie derrière les lignes ennemies à la technologie de plus en plus pointue au services des Forces Spéciales, une plongée passionnante dans 30 ans de guerres de l'ombre.
Interview du Général Gomart, Partie 2
Un entretien exceptionnel, une parole rare dans Army Stories ! Général de corps d'armée aujourd'hui retraité, Christophe Gomart a dirigé le COS (Commandement des Opérations Spéciales) et la DRM (Direction du Renseignement Militaire). Du Rwanda à Sarajevo, de la guerre du golfe à l'invasion de la Libye, de la traque des criminels de guerre au sauvetage d'otages aux mains de jihadistes, [de la survie derrière les lignes ennemies à la technologie de plus en plus pointue au services des Forces Spéciales], une plongée passionnante dans 30 ans de guerres de l'ombre.
Top Gunner - Danger Zone
Les jeunes diplômés d'une base isolée de l'US Air Force doivent protéger une arme de modification génétique de l'armée russe, qui cherche désespérément à s'emparer de cette arme.
The Velocipastor
Après le décès de ses parents, un jeune prêtre se rend en Chine où il hérite d'un pouvoir qui le rend capable de se transformer en dinosaure. Horrifié par cette faculté, l'homme d'église veut à tout prix s'en débarrasser. Une prostituée le convainc cependant à utiliser cette force afin de combattre le crime et les ninjas.
A l'école de l'engagement | Episode 6 : Les Combattants de la Jungle
La caméra a suivi quatre stagiaires du Centre d'entraînement à la forêt équatoriale (CEFE) de l'armée de Terre, situé en Guyane. Il apprend aux militaires à survivre à l'enfer vert. Leur résistance physique et psychologique est mise à l'épreuve.
Armée, à l'école de l'engagement - S01 E06 - Les Combattants de la Jungle
La caméra a suivi quatre stagiaires du Centre d'entraînement à la forêt équatoriale (CEFE) de l'armée de Terre, situé en Guyane. Il apprend aux militaires à survivre à l'enfer vert. Leur résistance physique et psychologique est mise à l'épreuve.
Le Temple de Faoud - Episode 4
Alexandrie. Sur la piste du Sphinx et de la mystérieuse organisation qu'il dirige, Alix fait la connaissance d'Enak. Ce jeune garçon qui devient vite son ami lui permet d'éviter un traquenard. Poursuivant les meurtriers de l'administrateur romain Romula qui ont enlever Enak, Alix part pour le temple d'Efaoud. Là bas, avec l'aide de Petrus envoyé par Pompée, il déjoue les plans du Sphinx. Il s'agit en réalité d'Arbacès qui, à l'aide d'une poudre explosive, voudrait asservir le monde.
Le Chemin de la Gaule - Episode 1
Alix est gaulois de naissance mais devient romain à la mort de son père après avoir été adopté par le gouverneur de Rhodes, Honorus Galla. Alix n'a de cesse de se battre pour la justice et des missions vont lui être confiées par le plus grand empereur de cette époque, Jules César. Il va parcourir le monde à l'aide de son meilleur ami, Enak, l'épaulant dans les situations les plus dangereuses. Ainsi Alix va devoir déjouer les pires machinations du grec Arbacès, un vil individu.
Close Quarter Battle | Episode 3 : Comme des Spetznats en Tchétchénie
Pendant la guerre de Tchétchénie, l'armée russe a déployé ses forces spéciales, les fameux Spetznats, dans la petite République devenue indépendante. En utilisant les techniques de CQB, ces unités d'élite ont traqué les chefs rebelles jusque dans les toilettes, selon l'expression utilisée par Vladimir Poutine.
Close Quarter Battle | Episode 6 : Dans la peau d'un sniper
Le sniper est l'arme absolue des forces spéciales. Quasi invisible, protégé et guidé par son scout, il permet d'atteindre une cible à haute valeur ajoutée de très loin, et doit repartir sans avoir été détecté. Dans cet épisode, Terry Schappert nous fait une démonstration avec le Sig Sauer 3000, qui équipe de nombreuses unités d'élite dans le monde.
Close Quarter Battle - S01 E06 - Tireurs d'élite & Éclaireurs
Un regard sur les légendaires équipes de tireurs d'élite de la JTF et leur utilisation en Afghanistan aux côtés du SAS britannique et de l'US Delta Force à «l'extrémité pointue de la lance».
Close Quarter Battle | Episode 4 : Comme des SAS en Irlande du Nord
Les SAS (Special Air Service) sont les plus anciennes forces spéciales au monde, celles qui ont inspirées toutes les autres après la 2ème guerre mondiale. Terry Schappert nous explique le rôle crucial qu'elles ont joué durant la guerre civile irlandaise, en traquant sous couverture civile les chefs de l'IRA, hostiles à la présence anglaise sur leur sol.
Close Quarter Battle | Episode 5 : Assaut de la delta force au Panama
En 1989, la Delta Force est envoyée au Panama pour libérer et exfiltrer Kurt Muse, un ingénieur américain capturé par les forces du général Noriega. Dans cet épisode, Terry Schapper nous explique comment ils ont mis en œuvre les techniques de CQB pour mener à bien cette mission délicate.
Close Quarter Battle | Episode 2 : Techniques de combat de police
Voyez ce que cela fait d'être «dans la tête» du personnel de police spécial et comment leur utilisation de stratégies et d'équipements de style militaire leur permet de sauver des vies.
Snipers - Forces de combat
Silencieux, cachés et mortels: Ils sont sur tous les fronts et sont l'arme secrète de chaque chef d'opération. Les Snipers sont capables d'atteindre leurs cibles sur de longues distances, en gardant une grande mobilité et sans se faire repérer. Ils suivent des formations pour s’entraîner, s'adapter aux nombreuses technologies d'armement et acquérir le savoir faire du terrain qui leur est propre.
Guerre Urbaine - Forces de Combat
Le combat en zone urbaine est un mode de combat des plus exigeants et périlleux. Les conflits en Bosnie, en Somalie et en Irak ont prouvés le besoin de renforcer l'entrainement de l'infanterie dans le but d'obtenir des compétences précises.
Compétition du meilleur Ranger - Forces de combat
Les Rangers sont l'élite de l'infanterie légère. Chaque année, l'US Army Ranger School tient une compétition pour déterminer la meilleure équipe de Rangers. Cette compétition de 3 jours est considérée comme la plus dure compétition militaire.
A l'école de l'engagement | Episode 4 : Les Soldats face à la Montagne
En Savoie, gros plan sur le Groupement d'aguerrissement montagne (GAM) qui forme des unités qui veulent recourir aux techniques de combat en région montagneuse. Le document suit des stagiaires lors de leurs entraînements dans des conditions climatiques pénibles.
A l'école de l'engagement | Episode 2 : Les Guerriers du Désert
2ème épisode de la série "A l'école de l'engagement". On vous emmène dans le désert à Djibouti, au CECAD, l'école du désert de l'armée française. Chaleur infernale, scorpions, et simulation de combat contre des forces jihadistes hostiles, voilà ce qui attend les élèves, qui sont déjà tous des soldats .
Close Quarter Battle | Episode 10 : Techniques de protection rapprochée
Du personnel d'élite des ex-forces spéciales qui gardent les chefs d'État et des équipes de deux personnes qui protègent les PDG dans les régions dangereuses, les gardes du corps modernes doivent être bien familiarisés avec le combat rapproché.
Close Quarter Battle | Episode 13 : La traque de Saddam Hussein
Découvrez comment les opérations spéciales intégrées aux unités régulières se sont battues à travers de nombreux combats rapprochés pour trouver et capturer Saddam Hussein.
Close Quarter Battle | Episode 12 : La Légion étrangère, une référence mondiale
Un regard sur le raid de la Légion étrangère sur un petit aéroport en Irak pendant la guerre du Golfe de 1990.
Le commerce du Sexe
Depuis une trentaine d’années et avec l’essor d’Internet, le commerce du sexe s’est développé à l’échelle planétaire jusqu’à devenir aujourd’hui une véritable industrie. Prostitution de luxe ou de rue, agences d’escortes, salons de massages, bars de danseuses, industrie de la pornographie ou tourisme sexuel... À qui profite réellement ce commerce qui fait du corps des femmes une marchandise exploitable?
La Science face au Terrorisme : Le Soldat du Futur
Décisionnaires publics, acteurs de la sécurité, chercheurs et ingénieurs ont décidé d’unir leur force et leur connaissance afin d’accélérer le développement de données analytiques et d’apporter des solutions plus efficaces afin de combattre le terrorisme international. Des algorithmes sophistiqués à l’ADN olfactif en passant par les mini-drones espions, la série s’immisce au cœur des laboratoires secrets de ceux qui dessinent le futur de l’antiterrorisme.
La Science face au Terrorisme : Les Menaces Invisibles
Décisionnaires publics, acteurs de la sécurité, chercheurs et ingénieurs ont décidé d’unir leur force et leur connaissance afin d’accélérer le développement de données analytiques et d’apporter des solutions plus efficaces afin de combattre le terrorisme international. Des algorithmes sophistiqués à l’ADN olfactif en passant par les mini-drones espions, la série s’immisce au cœur des laboratoires secrets de ceux qui dessinent le futur de l’antiterrorisme.
La Science face au Terrorisme : La Robotique
Face à la montée du terrorisme ôtant la vie de nombreuses personnes, de nouveaux alliés d’un nouveau genre entrent dans le combat : les robots. Fruit de prouesses technologiques, jusqu’où ira la robotisation pour minimiser les pertes de population ?
LÉGION ÉTRANGÈRE: Techniques de survie en jungle
Dans cette immersion aux côtés de légionnaires en Guyane, apprenez les rudiments de la survie en jungle. Sortez votre couteau, on va installer le bivouac!
Les chevaliers teutoniques
Dans l’Allemagne du 19ème siècle, l'Ordre des Chevaliers Teutoniques avait une image romantique. La Prusse, leur territoire, avait une allure de terre de héros. Si bien qu’Hitler avait été tenté d'utiliser leur «image » comme symbole de l'identité nationale ; leur discipline et leur esprit de combat comme modèle pour une mentalité de vainqueurs.
Bon pour le service militaire
De 1962 à 2000, entre la fin de la guerre d’Algérie et la fin de conscription, plusieurs générations de jeunes gens ont fait leur service militaire en temps de paix. Qu’avaient-ils dans la tête, ces appelés ? Comment ont-ils vécu cette expérience à la fois symbolique et très concrète ? Et à travers eux leurs femmes, leurs petites amies, leurs mères ? Comment ce rituel si enraciné a-t-il peu à peu perdu son sens et disparu à la fin du siècle dernier ?
Ukraine, les Combattantes du Donbass
Elles ont choisi de prendre les armes et de monter au front. Elles ont décidé de vivre et d’élever leur famille sous les tirs quotidiens. Elles se battent pour maintenir les écoles ouvertes sur la ligne de démarcation. Les femmes jouent un rôle capital dans le conflit qui déchire l’est de l’Ukraine depuis 2014. Des combattantes qui luttent pour protéger ce qu’elles ont de plus cher et pour qu’on ne les oublie pas.
La Science face au Terrorisme : Les Données Numériques
Décisionnaires publics, acteurs de la sécurité, chercheurs et ingénieurs ont décidé d’unir leur force et leur connaissance afin d’accélérer le développement de données analytiques et d’apporter des solutions plus efficaces afin de combattre le terrorisme international. Des algorithmes sophistiqués à l’ADN olfactif en passant par les mini-drones espions, la série s’immisce au cœur des laboratoires secrets de ceux qui dessinent le futur de l’antiterrorisme.
Pilotes de Chasse - Forces de combat
L'entrainement des pilotes de chasse est intense, physique et mental. A travers des exercices de combats aériens, les pilotes en formation apprennent ce qui leur faut pour survivre dans les airs.
Parachutistes - Forces de combat
Les parachutistes, la 82ème division de l'US Army, sont aujourd'hui de véritables couteaux suisses. Prêts à toute situation et n'importe quelle mission, ils peuvent transporter du matériel comme accompagner des missions humanitaires. En à peine 18h, ils peuvent être déployés n'importe où dans le monde.
Ukraine, les Combattantes du Donbass
Elles ont choisi de prendre les armes et de monter au front. Elles ont décidé de vivre et d’élever leur famille sous les tirs quotidiens. Elles se battent pour maintenir les écoles ouvertes sur la ligne de démarcation. Les femmes jouent un rôle capital dans le conflit qui déchire l’est de l’Ukraine depuis 2014. Des combattantes qui luttent pour protéger ce qu’elles ont de plus cher et pour qu’on ne les oublie pas.
La Science face au Terrorisme : Les Données Numériques
Décisionnaires publics, acteurs de la sécurité, chercheurs et ingénieurs ont décidé d’unir leur force et leur connaissance afin d’accélérer le développement de données analytiques et d’apporter des solutions plus efficaces afin de combattre le terrorisme international. Des algorithmes sophistiqués à l’ADN olfactif en passant par les mini-drones espions, la série s’immisce au cœur des laboratoires secrets de ceux qui dessinent le futur de l’antiterrorisme.
La Science face au Terrorisme : La Robotique
Face à la montée du terrorisme ôtant la vie de nombreuses personnes, de nouveaux alliés d’un nouveau genre entrent dans le combat : les robots. Fruit de prouesses technologiques, jusqu’où ira la robotisation pour minimiser les pertes de population ?
La Science face au Terrorisme : Les Données Numériques
Décisionnaires publics, acteurs de la sécurité, chercheurs et ingénieurs ont décidé d’unir leur force et leur connaissance afin d’accélérer le développement de données analytiques et d’apporter des solutions plus efficaces afin de combattre le terrorisme international. Des algorithmes sophistiqués à l’ADN olfactif en passant par les mini-drones espions, la série s’immisce au cœur des laboratoires secrets de ceux qui dessinent le futur de l’antiterrorisme.
La Science face au Terrorisme : Le Soldat du Futur
Décisionnaires publics, acteurs de la sécurité, chercheurs et ingénieurs ont décidé d’unir leur force et leur connaissance afin d’accélérer le développement de données analytiques et d’apporter des solutions plus efficaces afin de combattre le terrorisme international. Des algorithmes sophistiqués à l’ADN olfactif en passant par les mini-drones espions, la série s’immisce au cœur des laboratoires secrets de ceux qui dessinent le futur de l’antiterrorisme.
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Décisionnaires publics, acteurs de la sécurité, chercheurs et ingénieurs ont décidé d’unir leur force et leur connaissance afin d’accélérer le développement de données analytiques et d’apporter des solutions plus efficaces afin de combattre le terrorisme international. Des algorithmes sophistiqués à l’ADN olfactif en passant par les mini-drones espions, la série s’immisce au cœur des laboratoires secrets de ceux qui dessinent le futur de l’antiterrorisme.
Les Boxeuses de Kaboul
Long métrage documentaire sur un groupe de jeunes Afghanes qui pratiquent la boxe. Au stade national, où jusqu’à récemment les Talibans exécutaient des femmes, elles perfectionnent leurs techniques de boxe sans bénéficier de la moindre installation. Loyales à leur pays, elles osent néanmoins défier les traditions. Ces courageuses athlètes risquent la persécution, et rêvent ouvertement de leur avenir et même d’une présence aux Jeux olympiques de 2012.
Les Boxeuses de Kaboul
Long métrage documentaire sur un groupe de jeunes Afghanes qui pratiquent la boxe. Au stade national, où jusqu’à récemment les Talibans exécutaient des femmes, elles perfectionnent leurs techniques de boxe sans bénéficier de la moindre installation. Loyales à leur pays, elles osent néanmoins défier les traditions. Ces courageuses athlètes risquent la persécution, et rêvent ouvertement de leur avenir et même d’une présence aux Jeux olympiques de 2012.
Le commerce du Sexe
Depuis une trentaine d’années et avec l’essor d’Internet, le commerce du sexe s’est développé à l’échelle planétaire jusqu’à devenir aujourd’hui une véritable industrie. Prostitution de luxe ou de rue, agences d’escortes, salons de massages, bars de danseuses, industrie de la pornographie ou tourisme sexuel... À qui profite réellement ce commerce qui fait du corps des femmes une marchandise exploitable?
Neo Boxing - Cours 2
Une nouvelle façon de s'entraîner en cardio boxe : boxer de chez soi en ayant l'impression d'être face à son adversaire.
Box'Hiit - Cours 7
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
Neo Boxing - Cours 1
Une nouvelle façon de s'entraîner en cardio boxe : boxer de chez soi en ayant l'impression d'être face à son adversaire.
Box'Hiit - Cours 2
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
Box'Hiit - Cours 8
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
Box'Hiit - Cours 6
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
Box'Hiit - Cours 9
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
Neo Boxing - Cours 4
Une nouvelle façon de s'entraîner en cardio boxe : boxer de chez soi en ayant l'impression d'être face à son adversaire.
Box'Hiit - Cours 1
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
Box'Hiit - Cours 5
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
Boxe Training
Un cours de cardio autour des fondamentaux de la boxe, pour se défouler tout en renforçant les muscles profonds.
Box'Hiit - Cours 4
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
Box'Hiit - Cours 3
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
Villes Violentes - S01 E13 - Bangkok
Voici un des endroits les plus dangereux au monde. Nous nous rendons dans les villes les plus célèbres de la planète pour rencontrer des habitants ordinaires et voir leurs luttes quotidiennes. Mais au milieu de tout le chaos , il y a souvent une lueur d'espoir: certains continuent à aimer leurs villes et tentent vaillamment de les sauver. Bangkok, la fascinante capitale thaïlandaise connaît l'un des taux de criminalité les plus élevés au monde.
A la recherche de Joséphine (part II)
Napoléon serait-il devenu empereur sans Joséphine ? Ce documentaire en deux parties revisite la vie d’une femme étonnante de modernité, de son enfance en Martinique à son couronnement à 41 ans à la Cathédrale de Paris et à sa mort dix ans plus tard d’une simple angine dans son château de Malmaison. Nous mettons nos pas dans ceux de la belle Créole en France et en Italie et découvrons un personnage beaucoup plus complexe et intéressant que celui décrit par ses premiers historiens.
Villes Violentes - S01 E13 - Bangkok
Voici un des endroits les plus dangereux au monde. Nous nous rendons dans les villes les plus célèbres de la planète pour rencontrer des habitants ordinaires et voir leurs luttes quotidiennes. Mais au milieu de tout le chaos , il y a souvent une lueur d'espoir: certains continuent à aimer leurs villes et tentent vaillamment de les sauver. Bangkok, la fascinante capitale thaïlandaise connaît l'un des taux de criminalité les plus élevés au monde.
Mercenaires - Avec les kurdes contre Daech au Rojava
Ils sont arrivés d'un peu partout (France, Chine, Russie, Espagne). Ils sont venus aider les kurdes qui résistent aux assauts de Daech dans le Kurdistan syrien. Grégoire Deniau (prix Albert Londres 2005) filme au plus près ces idéalistes, pas forcément combattants, qui ont trouvé dans ces étendues hostiles un sens à leur vie, en participant à la résistance à l'extension du califat de l'état islamique.
Mercenaires - Avec les kurdes contre Daech au Rojava
Ils sont arrivés d'un peu partout (France, Chine, Russie, Espagne). Ils sont venus aider les kurdes qui résistent aux assauts de Daech dans le Kurdistan syrien. Grégoire Deniau (prix Albert Londres 2005) filme au plus près ces idéalistes, pas forcément combattants, qui ont trouvé dans ces étendues hostiles un sens à leur vie, en participant à la résistance à l'extension du califat de l'état islamique.
Les déserteurs de la Wehrmacht
Sous le régime hitlérien, 30.000 soldats de la Wehrmacht furent condamnés à mort pour avoir été objecteurs, réfractaires ou déserteurs. 20.000 furent éxécutés et 4.000 sont revenus des bataillons disciplinaires du Front de l'Est. Stigmatisés par un casier judiciaire et considérés jusque dans les années 80 comme "traîtres", leur histoire est aussi celle de l'Allemagne d'après-guerre et de sa confrontation au passé.
Pilates Matwork - Cours 6
Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
Pilates Matwork - Cours 7
Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
Pilates Matwork - Cours 5
Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
Pilates Matwork - Cours 3
Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
Pilates Matwork - Cours 2
Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
Pilates Matwork - Cours 1
Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
Pilates Matwork - Cours 4
Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
Dance & Sculpt - Cours 1
Alterner des chorégraphies dansées et des chorégraphies de renforcement musculaire.
Move & Burn - Cours 2
C'est un cours alliant des exercices de renforcement fonctionnel, de la mobilité et du cardio.
Move & Burn - Cours 5
C'est un cours alliant des exercices de renforcement fonctionnel, de la mobilité et du cardio.
Afrovibe - Cours 5
AFROVIBE™ est un concept de danse fitness afro ludique, expressif et intense.
Afrovibe - Cours 1
AFROVIBE™ est un concept de danse fitness afro ludique, expressif et intense.
Yoga Vinyasa - Cours 1
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Pilates Matwork - Cours 8
Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
Yoga Doux - Cours 3
Séance de Yoga pour voyager à travers différents styles dans une intensité douce.
Yoga Doux - Cours 4
Séance de Yoga pour voyager à travers différents styles dans une intensité douce.
Yoga Doux - Cours 2
Séance de Yoga pour voyager à travers différents styles dans une intensité douce.
All Style Dance - Cours 1
Apprentissage d'une chorégraphie continue sur 45 minutes, en variant les styles de danse.
All Style Dance - Cours 2
Apprentissage d'une chorégraphie continue sur 45 minutes, en variant les styles de danse.
Dance & Sculpt - Cours 2
Alterner des chorégraphies dansées et des chorégraphies de renforcement musculaire.
Afrovibe - Cours 3
AFROVIBE™ est un concept de danse fitness afro ludique, expressif et intense.
Yoga Yin Yang - Cours 3
Cours de yoga où l'on recherche l'équilibre entre deux entités différentes mais complémentaires, où le mot bien-être est le maître.
Yoga Yin Yang - Cours 2
Cours de yoga où l'on recherche l'équilibre entre deux entités différentes mais complémentaires, où le mot bien-être est le maître.
Yoga Vinyasa Flow - Cours 1
Le Vinyasa est un yoga dynamique qui travaille la résistance musculaire, la force, la souplesse.
Yoga Vinyasa - Cours 4
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Yoga Vinyasa - Cours 3
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Yoga Vinyasa - Cours 5
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Yoga Vinyasa - Cours 7
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Yoga Doux - Cours 1
Séance de Yoga pour voyager à travers différents styles dans une intensité douce.
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Apprentissage d'une chorégraphie continue sur 45 minutes, en variant les styles de danse.